隔天清晨，天色还未完全亮起，叶苏便如同往常一样早早地睁开了双眼。
他轻轻地掀开被子，小心翼翼地下了床。
然后，走去自己行李箱拿出衣服，踮起脚尖走向洗手间，换上了一身清爽的运动装。
穿戴整齐后，叶苏轻手轻脚地推开房门，走出了院子。
当他的目光落在院子里摆放着的那台崭新的跑步机时，脸上不禁露出了欣喜的笑容。
只见他快步走到跑步机前，停下脚步，对着隐藏在某个角落的镜头竖起了大拇指，并压低声音夸赞道：“导演真是言而有信！”
紧接着，叶苏毫不犹豫地踏上了跑步机，按下启动键，开始了今日的自律之旅。
随着跑步机带缓缓转动起来，叶苏调整好了步伐和速度，逐渐进入状态。
时间一分一秒过去，汗水不断从他额头滑落，但他依然咬紧牙关坚持着。
大约跑了将近一个小时之后，叶苏终于完成了今天的跑步量。
稍作休息，叶苏没有丝毫停歇，立即投入到下一项锻炼项目中。
大约过了两个小时左右，一直沉浸在锻炼中的叶苏突然听到一阵轻微的脚步声传来。
他转头看去，发现是张紫枫正朝着这边走来。
此时的张紫枫刚刚睡醒，睡眼惺忪的样子显得十分可爱。
她一走进院子就看到了正在热火朝天锻炼的叶苏，于是微笑着打招呼道：“苏哥，早上好！”
叶苏一边喘着粗气，一边回应道：“早上好。”
张紫枫看着叶苏满头大汗、浑身湿漉漉的模样，连忙说道：“苏哥，你先别说话，你接着练，等你锻炼结束了咱们再聊。”
听到张紫枫贴心的话语，叶苏点了点头，接着继续锻炼。
又过四十多分钟，随着叶苏最后一个动作的完成，他整个人仿佛被抽走了所有力气一般，直接瘫软在了冰冷的地板上。
此刻的他，胸口剧烈起伏着，大口大口地喘着粗气，汗水早已湿透了他的衣衫。
坐在一旁的张紫枫见状，急忙跑到桌子旁拿起水壶，快速倒了一杯水，然后小心翼翼地走到叶苏身边，轻声说道：“苏哥，快喝点水吧。”
说完便将水杯递到了叶苏面前。
叶苏艰难地抬起手臂，接过水杯，声音略带沙哑地道谢：“谢谢你，紫枫。”
叶苏并没有立即喝，只是轻轻地把杯子放在自己的胸膛上。
就这样，又过了几分钟，叶苏终于觉得呼吸顺畅了许多，这才缓缓端起水杯，仰头一饮而尽。
清凉的水顺着喉咙流淌而下，瞬间滋润了他干涸的身体和心灵。
喝完水后，叶苏感觉自己稍微有了一些力气，便慢慢地从地板上爬了起来。
他转头看向身旁一脸关切的张紫枫，微笑着说：“紫枫，你先自己玩儿一会儿哈，哥哥我得赶紧去洗个澡，浑身都是汗。”
“好的，苏哥，你快去洗澡吧。”张紫枫乖巧地点点头应道。
得到回应后的叶苏立刻转身朝着浴室走去。
不一会儿，浴室里就传来了哗哗的流水声。
大约几分钟过后，叶苏洗完澡出来了。
只见他换上了一套干净清爽的衣服，头发湿漉漉的还滴着水珠。
至于脏衣服，想到紫枫还在院子，就没洗，打算等晚上再洗。
收拾妥当后，叶苏迈步走出屋子，重新回到了院子里。
看到张紫枫正坐在椅子上和小H玩耍，叶苏走上前去，询问道：“紫枫，早上想吃点啥呀？哥哥给你做。”
听到问话，张紫枫抬起头来，脸上露出甜甜的笑容回答道：“我都行呢，苏哥做的饭菜都超级好吃！”
叶苏笑着点点头，说道：“行。”
说完，他转身走向厨房，开始准备早餐。
大概半小时左右，一阵扑鼻的香气从厨房里飘散而出。
就在这时，何炯等人也陆续从睡梦中醒来，估计被叶苏做的早餐香味惊醒。
何炯睡眼惺忪地从屋内里走出来，脸上挂着一抹笑意说道：“哈哈，看起来咱们这一觉睡醒得可真是恰到好处！”
“可不是嘛，简直太巧啦！”黄雷一边打着哈欠，一边紧随何炯身后走出来，随声附和道。
而彭于畅径直走进厨房，冲着厨房里忙碌的叶苏道，“苏哥，您这一大早的就开始忙活，真是辛苦你了！”
此时的厨房里弥漫着阵阵香气，叶苏正站在炉灶前地忙碌着。
听到彭于畅的话，他转过头来，脸上露出笑容回应道：“辛苦什么，我自己也是要吃早餐的。
只不过说实话要是没有这档节目，我可能懒得自己下厨，早就直接点外卖解决。”
说完，叶苏轻轻地摇了摇头，继续专注手中的烹饪工作。
“哈哈哈，那我可真是太幸运、太有口福啦，居然能够和苏哥一起录制同一个节目！”彭于畅开心地大笑起来，眼睛都眯成了一条缝。
这时，叶苏忽然想起了什么似的，开口问道：“对了，彭彭，我的助理小林你认识吧？”