吕丹彤没骨头一样趴在训练场旁的休息凳上，校服湿哒哒地贴着身体。
面颊上染着酡红，皮肤粉红，胳膊肘处光泽莹润。
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顺着发丝滴落的汗，晶莹地缀在面颊。
为了让小腹贴住椅面借力，她曲起腿，猫儿伸懒腰似地塌腰，歪着脑袋朝夏悦白求救，
「悦白，快来帮帮我，我好难受，我的身体都不属于我了！」
夏悦白双手发颤，将手附在吕丹彤小腿，想发动卡牌【透体生灵】以灵能为吕丹彤纾解疲劳。
「平时训练你老偷懒，现在都是在为过去的惫懒还债。」
像吕丹彤一样瘫倒的，还有张毅心和叶哲文，两人蛆一样地脸着地趴着。
何常林喘着粗气，汗如雨下，面色涨得通红。
他自认何家的锻体强度已经足够高，他也不是没见过二阶卡师拉练。
没想到白邈带着他们只是普通拉练，他竟然差点跟不上。
闫立扶着墙，他跟白邈训练过几次，每一次都和第一次一样酸爽。
除了少数卡牌效果是被动强化肉体的卡师，卡师向来多是灵能等级高于肉身强度。
不说专精卡牌的吕丹彤和夏悦白，就连每日锻体不歇，往死里练的闫立。
当前灵能等级十七级，肉体强度也才堪堪达到相匹配的十七级。
不是谁都有白邈的【灵肉相谐】，能够以灵能滋养肉体。
白邈垫着脚尖，在原地拉伸，见着众人惨状，下定决心，不管是为了切磋交流，还是外勤部任务，以后还得多拉练。
卡师的灵能等级固然重要，但卡师的战力却不止卡牌和灵能。
反应速度丶战斗直觉丶身体耐力丶时机把控等诸多因素都和卡师的真实战力息息相关。
白邈这次拉练考虑到自己的训练量，在江念青的影响下，强度比普通二阶卡师要高得多。
考虑到众人都是一阶卡师，特意为了他们减少六成的训练量。
没想到众人还是很难跟上。
白邈在灵术上的天赋得天独厚，甚至还能当老师指点他人。
在体能训练上，他自己的经验可借鉴之处不多。
江令先和江念青知道白邈散漫，有点时间就跑到江边钓鱼。
他们担心白邈日常训练得少，所以每次训练白邈时便更加严格，训练量是正常训练的两三倍。
得亏白邈确实天赋异禀，白爸白妈也精于进补。
每次训练后累成一条，隔天就又生龙活虎。
「我理解今天的训练量可能比起你们平时更高，」白邈没有居高临下的傲慢，他自己也是这么过来的。
「你们要知道，这只是个开始。
在寻常的体能训练外，我们接下来还会针对每个人的战斗方式，进行专项训练。」
「这才哪到哪，我早就缓过来了，白哥你放手练，只要能变强，怎么操练我都行。」
闫立这个凑热闹的，连拉练也凑。
白邈的训练方式也是照猫画虎，左一边右一点地照搬江家的训练法门。
江家毕竟是传承悠久的卡师世家，随便一点技巧法门都要赢过埋头苦练许多。
每次和白邈一起训练，闫立都能得到立竿见影的提升。
他恨不得白邈狠狠地操练他。
何常林也缓了过来，他本就有何家的精心培养，他对白邈的拉练适应极快。
「我也一样。」
夏悦白丶吕丹彤也紧接着表示能够坚持。
趴在地上的叶文哲和张毅心也颤抖着抬起手，表示了自己的态度。
「好，那我们从明天开始，每天训练，争取在交流切磋正式开始前，培养出默契。」
白邈一手一个扛起张毅心和叶文哲，
「我已经向学校申请专门的医疗援助，医疗室的值班卡师每天会专门帮大家缓解疲劳。」
夏悦白和吕丹彤互相搀扶，这次拉练表现得最差的就是她们俩。